Гантели

Гантели (нем.), гимнастическ. гири (см.).

В статье воспроизведен текст из Малой советской энциклопедии.

---

Гантель (немецкое Hantel), специальная гиря (два чугунных шара, соединённых короткой рукояткой), применяемая в упражнениях для развития преимущественно мышц рук и плечевого пояса. Г. бывают литые постоянного веса и разборные; пружинные и универсальные. Литые Г. делятся на лёгкие (1—5 кг), средние (6—10 кг) и тяжёлые (до 50 кг и более).

Эта статья или раздел использует текст Большой советской энциклопедии.

---

Ссылки

• Гантель // Википедия